Yatak odası düzeni, ışık, sıcaklık, temizlik ve rahatlatıcı unsurlarla uyku kalitesini artırabilir. Rahat bir uyku için düzenli bir ortam oluşturun.
Buzdolabının doğru sıcaklıkta tutulması, yiyeceklerin uygun raflarda saklanması ve hava geçirmez kaplar kullanılması gıdaların ömrünü uzatır.