Doğal beslenme, uyku, su tüketimi ve cilt bakımı ile hücre yenilenmesi ve sağlıklı cilt için 7 etkili yöntem anlatıldı.
Retinol, hyaluronik asit, C vitamini, peptidler ve antioksidanlar gibi bileşenler, yaşlanma belirtilerini azaltmada etkilidir.