Retinol, hyaluronik asit, C vitamini, peptidler ve antioksidanlar gibi bileşenler, yaşlanma belirtilerini azaltmada etkilidir.
İkiz gebeliklerde artan demir ihtiyacı nedeniyle demir eksikliği sıkça görülür, beslenme ve takviyelerle bu sorun giderilebilir.
Kuru erik, sindirim sağlığını, kemik yoğunluğunu, bağışıklığı ve kalp sağlığını destekleyen besleyici bir meyvedir.