Yaşlı bireylerde uzun süreli yalnızlık, felç riskini artırabilir; sosyal etkileşim ve fiziksel aktivite bu riski azaltmada etkilidir.
Yoga eğitmenleri ve grup dersleri, bireylerin sağlık ve iyilik halini artırırken topluluk bağlarını güçlendirir, bu süreç empati ve anlayışı teşvik...