uyku düzeni haberleri ve güncel uyku düzeni gelişmeleri, uyku düzeni ile ilgili tüm video, uyku düzeni fotoğrafları ve uyku düzeni haberleri Medya24 - Haber, Spor, Magazin ve Son Dakika Haberleri sitemizde
Sağlıklı yaşlanma için düzenli egzersiz, dengeli beslenme, sosyal ilişkiler ve zihinsel aktiviteler öneriliyor. Aktif yaşam, zinde kalmayı destekliyor.